吉林鮮奶吧

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牛奶加巧克力可以嗎？

　　還有人以為，牛奶屬高蛋白食品，巧克力又是能源食品，二者同時吃一定很有好處。其實不是這樣。牛奶加上巧克力會讓奶中的鈣與巧克力中的草酸產(chǎn)生反應，成為"草酸鈣".

　　本來具有營養(yǎng)價值的鈣，變成了對人體有害的物質，毛發(fā)干枯、導致缺鈣、少年兒童發(fā)育推遲、易骨、折腹瀉以及增加尿路結石的發(fā)病率。

無

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